由于纯镁的机械强度低，所以主要使用铝镁合金，它轻而有一定的强度，是重要的结构材料，用于飞机的机身、机翼、发动机零件、轮架以及汽车、火车。
镁用作球墨铸铁的球化剂、炼钢的脱硫剂，金属热还原法中的还原剂（制备钛等难熔金属）。
镁条和镁粉用于制造闪光灯、照明弹、焰火。
镁也可以作电极。
镁是人体里必不可少的矿物元素。
镁易燃，所以可作照明弹（照明弹中装有镁铝和硝酸钠，硝酸钡等物质。引爆后，镁在空气中迅速燃烧，放出含紫外线的耀眼白光，同时放出热量使硝酸盐分解。）
海水里有丰富的镁
